Plan ramowy:

Wycieczka odbędzie się bez względu na pogodę jeśli znajdzie się choćby jeden chętny uczestnik!

Uwagi organizacyjne:

Wyjazd w sobotę 19.06.2010r. busem o godz. 6.00 do Rabki Zdroju z RDA w Krakowie.

Jak rozpoznać organizatora: będę na miejscu odjazdu o godz. 5.45. Znakiem rozpoznawczym będzie czerwony polar.

Koszty: przejazdy łącznie ok. 30 zł, nocleg 14 zł..

Porady dodatkowe:

Ubiór: w górach mogą panować trudne warunki pogodowe! Należy więc zaopatrzyć się w ciepłe rzeczy (sweter, polar) oraz coś od deszczu. Na nogi wkładamy turystyczne buty, sprawdzone i wcześniej zaimpregnowane. Koniecznie czapka i rękawiczki. Polecamy ubrać się "na cebulę", czyli tak, aby mieć na sobie kilka warstw odzieży, zawsze wtedy można coś ściągnąć gdy zrobi się cieplej, a potem ubrać gdy się ochłodzi. Weźcie ochraniacze, kijki, zwykłe narciarskie lub teleskopowe. Dobrze jest zapakować sobie wszystko do reklamówek. Nie ma gorszej rzeczy niż przemoczone wszystkie rzeczy w plecaku!

Jedzenie: Przygotujcie sobie kanapki na pierwszy dzień oraz produkty do przygotowania ich na dni kolejne - każdy według potrzeb. Pamiętajcie o czymś do picia (bezalkoholowym) - najlepsza jest gorąca herbata w termosie.

Inne: Pamiętajcie o latarce! Nie zapomnijcie też leków, które musicie regularnie zażywać oraz podstawowej apteczki. Nawet najwygodniejsze buty potrafią zdradliwie obetrzeć w najmniej oczekiwanym momencie. Dlatego zapakujcie kilka plastrów z opatrunkiem. Bandaż elastyczny jest również wskazany.

Ubezpieczenie: Wymagane jest co najmniej 2-dniowe ubezpieczenie. UWAGA: Jeżeli jesteś członkiem PTTK i masz aktualnie opłaconą składkę to obejmuje Cię ubezpieczenie! Dokładne informacje na stronie: http://oakrakow.pttk.pl.

Kontakt: Małgorzata Kozak e-mail: glabam@wp.pl tel: 666 125 230

Uwagi: Prosimy o wcześniejsze zgłoszenie uczestnictwa - liczba miejsc jest ograniczona!

Tekst i zdjęcie: SKPG Kraków

Sportowystyl.com.pl jest patronem medialnym cyklu wycieczek "Weekend z czerwonym"!